2017从“心”开始关爱女性心脏健康

　　现代女性在社会的政治、经济、文化领域中起着越来越重要的作用， 她们往往肩负着事业和家庭两副重担，工作竞争之激烈，家庭责任之繁重，使女性承受着巨大的压力，因此女性的健康问题日益突显，它应该受到全社会和每一个家庭的关注。根据世界心脏联盟最新的统计发现，心脏病是全球女性第一大杀手，超过三分之一女性是因心脏疾病或中风而去世，每年约有800万人，这比乳腺癌的死亡率高出18倍，比艾滋病死亡人数高出6倍。据美国心脏协会资料显示,心脏疾病是女性的第一杀手。

　　在中国,心脏疾病的发病率增长很快,已成为发病率、致残率和死亡率最高的疾病,每12秒钟就有一人因中风或心梗而倒下。目前女性心脏疾病发病率还在快速攀升,心脏疾病已成为妇女单病种死亡的最大原因。据美国心脏协会统计表明，在美国死于心脏病的女性多于男性(冠心病是美国妇女第一死因)，现在仍有三分之一的女性为心脏疾病而烦恼。当今世界十分关注女性心血管病的防治，新的《妇女心脏病最新预防指南》的出台，提醒了广大女性朋友关爱心脏健康十分重要。女性应该更加关注她们自身的心脏健康。同时，我们医生也需要多向女性讲授关于她们患心血管病风险的问题，及早预防。

　　哈佛大学研究显示,野生蓝莓降低女性心脏病发病风险。哈佛大学的一项新研究发现,每星期吃3份或更多野生蓝莓的妇女可能会降低心脏病发作概率33%,因为其中含有饮食中的黄酮类化合物花青素,可以改善血液循环和打击积聚的斑块,这可能对心脏有益。这项研究发表在2013年1月14日出版的美国心脏协会(AHA)《Circulation循环》杂志上。